吃PQQ容易半夜醒是咋回事？

guochao110 · 发表于 2024-9-11 15:11

吃PQQ容易半夜醒是咋回事？一吃PQQ每天准时凌晨4点就醒了，还能不能继续吃？
另，我同事吃了就不易醒，很好睡，又是咋回事

。
有了解PQQ的大侠指点一下吗？不胜感激！

发财小喵咪 · 发表于 2024-9-11 15:22

有啥成分。。。

xilinxu · 发表于 2024-9-11 15:26

早上吃看看，反正是辅酶嘛

极光之灵 · 发表于 2024-9-11 15:28

不懂欸，啥是PQQ

猫了个猫 · 发表于 2024-9-11 15:30

所以，啥是PQQ

楊先生的yang · 发表于 2024-9-11 15:34

我只晓得PDD，PQQ是拼钱钱？拼圈圈？

翼翼小心 · 发表于 2024-9-11 15:45

吡咯喹啉醌，也被称为PQQ(Pyrroloquinoline quinone)是一种新型类维生素化合物，是线粒体功能的必要活性因子。PQQ在人体营养中起着至关重要的作用，将来很可能被认为是一种必需的维生素。没看到跟睡眠相关的资料

咕咕咕 · 发表于 2024-9-11 15:51

本帖最后由咕咕咕于 2024-9-11 15:52 编辑

PQQ的功效
人体由大约37万亿细胞组成，每个细胞含有300到数千个线粒体。线粒体作为细胞的动力来源，将食物和氧气转化为能量。但线粒体的作用不仅仅是产生能量--它们对身体细胞的生存和死亡至关重要。它们对细胞间的健康交流也至关重要，在清除异常细胞方面也扮演着重要角色，如癌细胞。研究表明，健康的线粒体在支持认知、体能和衰老等重要指标方面发挥着重要作用。但随着我们年龄的增长，它们会恶化并消亡--这就是为什么孩子比他们的父母和祖父母有更多的精力的主要原因。PQQ的独特之处在于它能增加衰老细胞中健康线粒体数量和质量。除了改善能量生产，PQQ的这一特性能将一些老化过程减缓。

可能产生新的线粒体比较多所以精力旺盛，睡得少？

石竹 · 发表于 2024-9-11 15:54

我以为是吃了韩国炸鸡呢。

justsoso333 · 发表于 2024-9-11 15:56

加PQQ的特膳没听客户说有这种反应啊

能力 · 发表于 2024-9-11 15:57

PQQ是啥玩意，纯天然的吗，化学提取的就不要吃了

半了个夏 · 发表于 2024-9-11 16:59

加速代谢，凌晨4点饿醒了？？？

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