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食品论坛»论坛 › ≡食品行业交流区≡ › 谈天说地 › 【2026健身跑】我这老腿不适合跑步，所以一直是腿着，还 ...

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[原创] 【2026健身跑】我这老腿不适合跑步，所以一直是腿着，还是腿起来吧。

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(艮鼓)

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2026-4-8 07:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 |阅读模式 |发表于：山东省

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PS：不知道在活动正式开始前上传的图片算不算

还是, 图片, 健身, 活动

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(无名之辈)

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2026-4-8 07:39 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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重在参与

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(倦卧闲看云卷云舒)

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2026-4-8 07:42 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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在哪里停下来，平均配速24？

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(艮鼓)

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[LV.10]以坛为家III

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楼主| 发表于 2026-4-8 07:43 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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东海钓夫发表于 2026-4-8 07:42
在哪里停下来，平均配速24？

是的是的，走着嘛。。。而且一边走一边刷题

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(倦卧闲看云卷云舒)

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2026-4-8 07:43 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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4.12正式开始，此前的预热不算天数。

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(艮鼓)

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[LV.10]以坛为家III

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楼主| 发表于 2026-4-8 07:44 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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东海钓夫发表于 2026-4-8 07:43
4.12正式开始，此前的预热不算天数。

嗯嗯。。好的呢

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(倦卧闲看云卷云舒)

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发表于 2026-4-8 07:45 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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sunoson 发表于 2026-4-8 07:44
嗯嗯。。好的呢

加油加油！

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(倦卧闲看云卷云舒)

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发表于 2026-4-8 07:45 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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sunoson 发表于 2026-4-8 07:43
是的是的，走着嘛。。。而且一边走一边刷题

原来是边走边学习

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2026-4-8 07:57 | 显示全部楼层 |发表于：上海

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加油加油

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[LV.8]以坛为家I

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Foodmate Team

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发表于 2026-4-8 08:09 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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12日前的算练习，不计入打卡天数
正式开始后要注意这个配速哈，路上停下的时候记得点暂停，咱们还是有配速要求的

食品论坛，坛聚食品人！

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(艮鼓)

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[LV.10]以坛为家III

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楼主| 发表于 2026-4-8 08:11 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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foodmatebak 发表于 2026-4-8 08:09
12日前的算练习，不计入打卡天数
正式开始后要注意这个配速哈，路上停下的时候记得点暂停，咱们还是有配速 ...

配速要求啊

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(石竹)

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[LV.Master]伴坛终老

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论坛长老

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发表于 2026-4-8 08:12 | 显示全部楼层 |发表于：山东省

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加油加油！

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